De Cabeça 70: O difícil equilíbrio entre trabalho (remoto) e vida pessoal

“Hoje o indivíduo se explora e acredita que isso é realização” Byung-Chul Han

Esta frase de Byung-Chul Han, escritor e filósofo sul-coreano, ilustra um pouco da conversa franca e descontruída do episódio 70 do De Cabeça.

Como manter o equilíbrio entre vida pessoal e trabalho?

Manter a mente sã e corpo é algo cada vez mais desafiador. Em tempos de escritórios remotos, o trabalho invadiu nossas casas como nunca. Doenças como depressão, burnout e stress, que cresceram vertiginosamente em número de casos nos últimos anos, se multiplicam em uma pandemia, já que as possibilidades de praticar exercícios físicos ficaram limitadas e o convívio em sociedade deve ser evitado. Relatamos no episódio como estamos superando os últimos meses.

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A autocobrança nos faz escravos de nós mesmos?

Num mundo com menos chefes e repleto de MEIs e autônomos, de onde vem a pressão? No livro Sociedade do Cansaço, o autor diz:

…em uma sociedade de compulsão, todo mundo carrega em si um campo de trabalho. Este campo de trabalho é definido pelo fato de que somos simultaneamente prisioneiros e guardas, vítimas e agressores. Exploramos a nós mesmos. Isso significa que a exploração é possível mesmo sem dominação… Byung-Chul Han

Escute o episódio (desabafo) onde discutimos nossas tumultuadas rotinas e as sequelas do desequilíbrio.

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